Была на первой консультации у Анастасии. Мне понравилось, что она очень бережно и мягко относилась к моим переживаниям, помогла мне понять, что то, что я испытываю в данной ситуации, это нормально и не стоит себя за это корить. У меня в голове все по-полочкам разложилось. В течение всего времени консультации Анастасия была внимательной ко мне и вовлеченной. После встречи я ощутила, что моя тревога немного успокоилась. Хотелось бы продолжить работу с этим специалистом.
На сеансах очень приятная, уютная атмосфера. Первое занятие было ещё немного непривычно, а на следующих - будто с подружкой делюсь проблемами 😄 Некоторые советы реально помогли, заставили задуматься. Ещё понравился подход, что "пациент" должен как бы сам увидеть решение своей проблемы и посмотреть на ситуацию с другой стороны. Для этого задаются наводящие вопросы, находя ответы на которые понимаешь, что не всё так страшно) Ко всему добавляются примеры из повседневной жизни, сравнивая которые можно сделать правильный выбор В общем, Юлия - отличный специалист) Это была моя первая работа с психологом, и лично для себя я уже получила результат, хотя прошло несколько занятий🙂